Insomnio E. S. Martin

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Insomnio  by  E. S. Martin

Insomnio by E. S. Martin
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El insomnio parece ser una de las peores plagas que hoy día azotan a la humanidad.Sin embargo, apenas se le concede importancia, excepto cuando al día siguiente de una noche casi en vela, con los nervios a flor de piel y el agotamiento impreso enMoreEl insomnio parece ser una de las peores plagas que hoy día azotan a la humanidad.Sin embargo, apenas se le concede importancia, excepto cuando al día siguiente de una noche casi en vela, con los nervios a flor de piel y el agotamiento impreso en todo el cuerpo, el insomne casi no puede tenerse en pie.

Y no obstante, muchas son las medidas a adoptar para combatir el insomnio y restablecer el debido sueño reparador y eliminador de las toxinas acumuladas en la sangre a lo largo de la jornada.En este libro se dan los medios principales para luchar contra ese enemigo tan común, tan perjudicial y, no obstante, tan menospreciado, que es el insomnio.



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